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COMO LA COMIDA SE HACE POR UD - LAS SUSTANCIAS NUTRITIVAS: EL PEDAZO DE TODO ESTO – LAS VITAMINAS Y LOS MINERALES

El traslado directamente adelante.... ¿Cuáles estas sustancias nutritivas? ¿Por qué son tanto importantes? ¿Cómo dirigen la ecuación completa?

Las sustancias nutritivas son esenciales para la creación y el servicio de la vida. Ellos - esto, de que somos hechos. Se encuentran en la comida, que comemos, y contienen las sustancias químicas, que abastecen la energía y hacen el crecimiento. Restablecen nuestras telas del cuerpo y llaman los procesos del cuerpo. Lo que éramos depende mucho de las sustancias nutritivas. Nuestros cuerpos - no que otro como la carne y la sangre y la energía. Si podríamos ser están subdivididos y han puesto el probeta, seríamos no que otro como la combinación de seis sustancias nutritivas: las vitaminas, los minerales, el aminoacido, la glucosa, los lípidos, y el agua.

Las vitaminas cumplen las funciones ciertas y vitales en el proceso que continúa de la vida. Continúan el proceso de la vida. Ellos - las sustancias orgánicas absolutamente esenciales para el crecimiento y la salud. Contienen los fermentos y la ayuda en la construcción de nuestras construcciones principales de la carrocería. Los ejemplos - las vitaminas C, B, A, y D.

Los minerales pueden ser u orgánicos o inorgánico, y existen en nuestros huesos, los dientes, la tela, el músculo, la sangre, y las jaulas nerviosas. Dañan los procesos, tales como la producción hormónica, la reacción del músculo, la comunicación del sistema nervioso, y los equilibrios líquidos, el más es final mucho más. Los ejemplos - el calcio, el cloro, el hierro, de potasio, el azufre, фосфористая, y de magnesio.

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